Ден-соолукка умтулуу жана карылыкты кечеңдетүү сапарында илимий изилдөөлөр бизге дайыма жаңы үмүттөрдү жана мүмкүнчүлүктөрдү алып келет. Акыркы жылдары, NMN (Никотинамид мононуклеотид), абдан бааланган биоактивдүү зат акырындык менен коомчулуктун назарына кирип, кеңири көңүл бура баштады. Бул так эмне? Эмне үчүн ал ден соолук тармагында мындай жиндиликти баштады? Келгиле, NMN сырларын чогуу изилдейли.
●NMN деген эмне?
NMN, тактап айтканда, никотинамид мононуклеотид, жашоонун бардык формаларында табигый түрдө бар молекула. Адам денесинде NMN кофермент I (NAD+) синтези үчүн негизги прекурсор болуп саналат. Коэнзим I (NAD+) клеткалардын ичиндеги көптөгөн маанилүү зат алмашуу реакцияларына катышат жана клеткалардын нормалдуу функцияларын жана тиричилигин сактоодо чечүүчү ролду ойнойт. Адамдар карыган сайын адамдын денесиндеги NAD+ деңгээли акырындык менен төмөндөйт, бул карылык жана оорулардын пайда болушу жана өнүгүшү менен байланышкан көптөгөн физиологиялык өзгөрүүлөр менен тыгыз байланышта деп эсептелет. NMN менен толуктоо организмдеги NAD+ мазмунун эффективдүү көбөйтө алат, ошентип клеткалардын нормалдуу иштеши үчүн жетиштүү энергетикалык колдоо көрсөтөт жана дененин жаш абалын сактоого жардам берет..
●NMNнин иштөө принциби
NMN аракет механизми негизинен анын NAD+ деңгээлинин көтөрүлүшүнө айланат. Биз NMNди жутканыбызда, ал организмге тез сиңет жана бир катар ферменттердин таасири астында NAD+ га айланат. Көптөгөн негизги ферменттердин коэнзими катары, NAD+ клеткалардын ичиндеги маанилүү физиологиялык процесстерге, мисалы, энергия алмашуу, ДНКны оңдоо жана ген экспрессиясын жөнгө салууга катышат. Энергетикалык зат алмашуу жагынан, NAD+ клеткалык дем алуу процессине катышып, митохондрияга азыктарды клеткалар түздөн-түз колдоно ала турган энергия молекуласы болгон ATPга айлантууга жардам берет. Жетиштүү NAD+ деңгээли митохондриялардын иштешин жана эффективдүүлүгүн жакшыртууга салым кошуп, клеткаларды көбүрөөк энергия менен камсыз кылып, бизге көбүрөөк энергия жана тиричиликке ээ болууга шарт түзөт. ДНКны оңдоо жагынан, NAD + PARP (Poly ADP - Ribose Polymerase) үй-бүлөсү үчүн маанилүү субстрат болуп саналат. Клеткалар ультрафиолет нурларынан, кычкылдануу стрессинен жана башкалардан жабыркаганда, PARP ферменттери активдешип, PAR (Poly ADP – Ribose) синтездөө үчүн NAD+ колдонушат, андан кийин бузулган ДНКны калыбына келтирүү үчүн тиешелүү протеиндерди тартат. NAD+ жогорку деңгээлин кармап туруу PARP ферменттеринин активдүүлүгүн күчөтөт, ДНКны оңдоо процессин тездетет, ген мутацияларынын топтолушун жана клетканын бузулушун азайтат, ошондой эле карылык менен байланышкан оорулардын алдын алууга жардам берет. Мындан тышкары, NAD + ошондой эле Sirtuins белок үй-бүлөсүн жөнгө салуу менен алектенет. Сиртуиндердин протеиндери клеткалардын карылыгында, метаболизмди жөнгө салууда, сезгенүү реакцияларында ж.б. маанилүү ролду ойнойт. Сиртуиндердин коэнзими катары NAD+ Сиртуиндин протеиндерин активдештирип, гендердин экспрессиясын жөнгө салып, клеткалардын физиологиялык функцияларына жана өмүрүнүн узактыгына таасирин тийгизет. NAD+ деңгээлин жогорулатуу үчүн NMNди толуктоо менен, ал Sirtuins протеиндерин кыйыр түрдө активдештирип, клетканын карылыгын кечеңдетүү жана зат алмашуу функциясын жакшыртуу сыяктуу функцияларды аткара алат.
●НМНнын эффективдүүлүгү
1: карылыктын кечиктирилиши
Картаюу процесси организмдеги ар кандай органдардын жана системалардын функцияларынын акырындык менен төмөндөшү менен коштолот. NMN клеткалык деңгээлде картаюу процессин NAD+ деңгээлин жогорулатуу, митохондриялык функцияны жакшыртуу, ДНКны оңдоо жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу жана Сиртуин протеиндерин активдештирүү сыяктуу бир нече жолдор аркылуу кечеңдетет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, NMN менен толуктоо эксперименталдык жаныбарлардын физикалык функцияларын, мисалы, булчуңдардын күчүн жогорулатуу, көнүгүүлөрдүн туруктуулугун жогорулатуу жана когнитивдик функцияларды жогорулатуу, аларды жаш абалында пайда кылуу жана өзүн алып жүрүү сыяктуу бир топ жакшыртат. Адамдар үчүн NMN менен узак мөөнөттүү кошулма теринин картаюусун кечеңдетет, бырыштарды жана курактагы тактардын көрүнүшүн азайтат, уйкунун сапатын жакшыртат жана дененин жалпы ден соолугун жакшыртат, бул бизге көрктүүлүк менен сергектикти сактоого мүмкүндүк берет.
2: Иммунитетти көтөрүү
NMN иммундук системага оң жөнгө салуучу таасирин тийгизет. Бир жагынан алганда, ал иммундук клеткалардын көбөйүшүнө жана дифференциациясына көмөктөшөт, иммундук клеткалардын активдүүлүгүн жогорулатат жана организмдин иммундук жооп жөндөмдүүлүгүн жакшыртат. Башка жагынан алганда, NMN иммундук клеткалардын иш-аракеттери үчүн жетиштүү энергетикалык колдоо көрсөтүү, иммундук клеткалардагы митохондриялардын нормалдуу иштешин сактоого жардам берет. NMN менен толуктоо менен биз өзүбүздүн иммунитетибизди жогорулата алабыз, оору коркунучун азайтып, тышкы чөйрөнүн кыйынчылыктарын жакшыраак жеңе алабыз.
3:Зат алмашуу функциясын жакшыртуу
Зат алмашуунун бузулушу көптөгөн өнөкөт оорулардын негизги себеби болуп саналат, мисалы, семирүү, кант диабети, жүрөк-кан тамыр оорулары жана башкалар. NMN клеткалардагы зат алмашуу жолдорун жөнгө салуу менен зат алмашууну жакшыртат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, NMN менен толуктоо инсулин сезгичтигин жогорулатат, глюкозаны сиңирүүгө жана колдонууга көмөктөшөт жана кандагы канттын туруктуулугун сактоого жардам берет. Ошол эле учурда, NMN майдын метаболизмин күчөтөт, денедеги майдын топтолушун азайтат жана семирүүнүн алдын алууда жана жакшыртууда оң ролду ойнойт. Мындан тышкары, NMN жүрөк-кан тамыр системасына коргоочу таасир этет. Ал кандагы липиддердин деңгээлин төмөндөтөт, тамырлардын эндотелий функциясын жакшыртат жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин азайтат. Зат алмашуу ден соолугуна кам көргөндөр үчүн, NMN, албетте, потенциалдуу баалуулугу бар азыктык кошумча болуп саналат.
4:Когнитивдик функцияны жакшыртуу
Жаш өткөн сайын мээнин иштеши акырындап төмөндөп, эс тутумдун начарлашы, когнитивдик бузулуулар жана башка көйгөйлөр улгайган адамдарды көбүрөөк түйшөлтөт. NMN когнитивдик функцияны жакшыртууда келечектүү натыйжаларды көрсөттү.
Байланыш: Джуди Гуо
WhatsApp/биз баарлашабыз:+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Посттун убактысы: 29-март-2025