Алма порошок эмне үчүн колдонулат?

алма порошок деген эмне?
Алма порошок суусуздандырылган жана майда порошок болгон алма болуп саналат. Жаңы алмаларды кургатып, андан соң майдалап, порошок түрүнө келтирет. Бул процесс мөмө-жемиштин даамын, аш болумдуулугун жана табигый таттуулугун сактап, алма порошокту түрдүү кулинардык колдонмолордо ар тараптуу ингредиент кылат.
Алма порошок бышыруу, смузи, соустарда жана рецепттерде табигый таттуучу же даамды күчөтүүчү катары колдонсо болот. Ошондой эле кээде витаминдер, минералдар жана тамак-аш буласы камтылган азыктык баалуулугунан улам ден-соолук үчүн кошумча катары колдонулат. Кошумчалай кетсек, алма порошок жаңы мөмө-жемиштерге муктаж болбостон, алманын даамын жана ден соолукка пайдалуу жактарын идиштерге киргизүүнүн ыңгайлуу жолу.

 

Алма порошок эмне үчүн колдонулат?

Алма порошок тамак бышыруу, нан бышыруу жана тамактануу үчүн ар кандай колдонулат. Бул жерде кээ бир жалпы колдонмолор бар:

Бышыруу:Алманын даамын жана таттуулугун берүү үчүн аны булочкаларга, куймактарга, нандарга жана печеньелерге кошуңуз.

Smoothies жана сүт коктейльдер:Даам жана аш болумдуулугун кошуу үчүн алма порошок смузиге аралаштырылышы мүмкүн.

Соустар жана татымалдар:Соустардын, татымалдардын жана маринаддардын даамын жакшыртуу үчүн колдонсо болот.

Дан жана сулу:Табигый таттуу жана даам берүү үчүн эртең мененки тамакка же сулу боткосуна алма порошок себиңиз.

Snack:Айранга, быштакка аралаштырса болот, же жемиш даамын кошуу үчүн энергетикалык барларда колдонсо болот.

Ден соолук кошумчасы:Пайдалуу мазмунуна байланыштуу алма порошок кээде витаминдерди, минералдарды жана антиоксиданттарды толуктоо үчүн диеталык кошулмаларга кирет.

Даам берүүчү:Аны ар кандай рецепттерде, анын ичинде десерттерде жана даамдуу тамактарда табигый даам берүүчү катары колдонсо болот.

Коюучу:Кээ бир рецепттерде алма уну курамында клетчаткадан улам коюулоочу ролду аткара алат.

 

Мен алма порошок менен эмне кылсам болот?

алма порошок үчүн көптөгөн чыгармачыл жана даамдуу пайдалануу бар. Бул жерде алма порошок үчүн кээ бир пайдалануу болуп саналат:

Бышыруу:Табигый таттуу жана алма даамын кошуу үчүн булочкаларга, тортторго, печеньелерге жана нан рецепттерине алма порошок кошуңуз.

Smoothies:Мөмөлүү даам жана кошумча тамактануу үчүн алма порошокунан смузиге аралаштырыңыз.

Сулу жана жарма:Кошумча даам жана тамактануу үчүн эртең мененки тамакка алма порошокту аралаштырыңыз же аны данга себиңиз.

Блин жана вафли:Даамдуу текстура үчүн алма порошокту куймак же вафли камырына аралаштырыңыз.

Соустар жана татымалдар:Салаттардын, маринаддардын же соустардын даамын жакшыртуу үчүн алма порошокту колдонуңуз.

Энергетикалык барлар жана закускалар:Жемиштүү даам үчүн үйдөгү энергия барларга, гранолага же изи аралашмасына алма порошок кошуңуз.

Йогурт жана быштак:Даамдуу жана аш болумдуу закуска үчүн йогурт же быштак менен алма порошокту аралаштырыңыз.

Шорпо жана шорпо:Шорпо жана кайнатма сыяктуу даамдуу тамактарга бир аз таттуу кошуу үчүн алма порошок колдонуңуз.

Үй алма сидринен жасалган:Алма сидринин тез түрүн жасоо үчүн алма порошокту суу жана татымалдарды аралаштырыңыз.

Табигый таттуучу:Кошулган канттын муктаждыгын азайтып, ар кандай рецепттерде алма порошокту табигый таттуучу катары колдонуңуз.

 

Алманын кабыгы порошок сиз үчүн жакшыбы?

Ооба, алманын кабыгынын порошоку сиз үчүн пайдалуу болуп эсептелет жана ден-соолукка бир катар артыкчылыктарды берет. Бул жерде алма кабыгынын порошок колдонуунун кээ бир артыкчылыктары болуп саналат:

Азык-түлүккө бай:Алманын кабыгы витаминдерге, айрыкча С витаминине бай жана организмди кычкылдануу стрессинен коргой турган ар кандай антиоксиданттарды камтыйт.

Диеталык була:Алманын кабыгы тамак сиңирүүгө жардам берген, толук кандуулук сезимин пайда кылган жана жалпы ичеги-карындын ден соолугун колдоого алган диеталык булалардын жакшы булагы.

Антиоксиданттар:Пилингде кверцетин сыяктуу антиоксиданттардын көбүрөөк концентрациясы бар, бул сезгенүүнү азайтууга жана өнөкөт оорулардын рискин азайтууга жардам берет.

Салмак башкаруу:Алманын кабыгынын порошокундагы клетчатканын мазмуну токчулукту стимулдаштыруу жана жалпы калорияны азайтуу аркылуу салмакты башкарууга жардам берет.

Кандагы кантты көзөмөлдөө:Кээ бир изилдөөлөр алманын кабыгындагы кошулмалар кандагы канттын деңгээлин жөнгө салууга жардам берип, кант диабети менен жабыркагандар үчүн пайдалуу экенин көрсөтүп турат.

Жүрөк саламаттыгы:Алманын кабыгынын порошокундагы антиоксиданттар жана клетчатка холестеролдун деңгээлин жакшыртып, жүрөк оорусунун рискин азайтып, жүрөктүн саламаттыгына салым кошо алат.

Ар тараптуу ингредиент:Алманын кабыгынын порошокун ар кандай рецепттерге, мисалы, смузилерге, бышырылган азыктарга жана закускаларга оңой эле кошууга болот, бул тамактанууну жакшыртуунун ыңгайлуу жолу.

 

жемиш порошок эмне үчүн колдонулат?

Жемиш порошок, алма порошок сыяктуу, ар кандай кулинардык жана тамак-аштык колдонмолордо колдонулушу мүмкүн болгон ар тараптуу ингредиент болуп саналат. Бул жерде жемиш порошок үчүн кээ бир жалпы пайдалануу болуп саналат:

Бышыруу:Мөмө-жемиш порошоктору булочка, торт, печенье жана нан сыяктуу бышырылган азыктарга даамын жакшыртуу жана табигый таттуулукту кошуу үчүн кошулса болот.

Smoothies жана шейктер:Аларды кошумча даам, түс жана аш болумдуу заттар үчүн смузилерге же протеин коктейльдерине аралаштырса болот.

Дан жана сулу:Мөмө-жемиш порошоктору эртең мененки таруулардын үстүнө чачса болот же жемиштүү бурулуш үчүн сулу унуна аралаштырса болот.

Соустар жана таңгычтар:Алар табигый жемиш даамын кошуп, соустарды, таңгычтарды жана маринаддарды даамдоо үчүн колдонсо болот.

Тамак-аш:Мөмө-жемиш порошоктору йогурт, быштак менен аралаштырылышы мүмкүн, же аш болумдуу закуска үчүн энергетикалык барларда жана гранолада колдонсо болот.

Балмуздак жана десерттер:Алар жемиш даамын жана түсүн камсыз кылуу үчүн балмуздак, шербет же башка десерттерге кошулса болот.

Табигый таттуучу:Мөмө-жемиш порошоктору ар кандай рецепттерде табигый таттуу катары кызмат кыла алат, бул кошумча канттарга болгон муктаждыкты азайтат.

Ден соолук кошумчалары:Көптөгөн жемиш порошоктору витаминдерге, минералдарга жана антиоксидантка бай болгондуктан, аларды диеталык кошулмаларда популярдуу кылат.

Даам берүүчү агент:Алар таттуу да, туздуу да, ар кандай тамактарга табигый жыпар жыттуу агент катары колдонулушу мүмкүн.

Коюучу агент:Кээ бир жемиш порошоктору клетчаткадан улам соустарда жана шорполордо коюулоочу агент катары да иштей алат.